今週も金曜日の夜は、経絡治療のお勉強

先日の大上先生の本を使ってトレーニングです

 

 

補瀉の手技や考え方、イメージ、姿勢をどうするかなど

 

わかっているようで、わかっていなかった基本をおさらい

 

 

これは、休憩時間の様子

 

 

おへその前に気を集めて~

樺島センセ、もうちょっと力抜いて

(カメラを向けたとたんに固くなる樺島センセ)

そんなに緊張しますか?

と言いながらの至近距離(笑)

 

 

ビクとも動じない秋山センセ

 

緊張して打っても、効果は出ていたようです(^^)

 

背中しか撮らせてくれない新川センセ

 

髙橋センセは時間が気になって、ソワソワ

電車が~(もう23:30)

 

今週も、みんな真面目に取り組んで

ドンドン腕を上げています!

 

オレンジ多めの画像で見にくくして申し訳ありません

 

ツボ院長でした。

こんにちは受付の赤尾です。

ブログ初登場です(^o^)

2018年の恵方は南南東!恵方巻き黙々と食べました!

 

そして豆まき!1月から買い揃えたいろんな鬼のお面を被り息子と順番に豆まきをしました。

鬼がいっぱいいるからと必死に豆をまいていた息子(^^)何よりあとで食べる大豆が楽しみだったようです。

 

 

 

 

ツボ院長こと上坪です。

 

1月14日 日曜日

第37回いぶすき菜の花マラソン開催!

 

3年連続完走していた私ですが

今年はなんと!

エントリーを忘れるという失態をしてしまい

 

鹿児島マラソンにもエントリーできなかったので

今シーズンは、マラソン大会ノーエントリーになってしまいましたorz

 

とりあえず寂しいので

雰囲気は味わいたい、と思い

鍼灸マッサージ師会のランナーケアで参加!

指宿には4年連続いけたという事で(^^)

 

ランナーケアの参加は初めてでしたが

3時間前後で完走するランナーの

完走直後の身体に触れる機会もそれほど多くないので

良い経験でした

 

18人の施術者が12台のベッドで230名ほどのランナーをケアするという事で

スタートから3時間ほど経過した12時ごろから続々と

受付・待合室には大勢の方が押し寄せて

30分以上の待ち時間がありました

 

はじめて裏方で参加してみると

大会を支える裏方の仕事ぶりに感心する事がたくさんあって嬉しいことでした(^^)

 

菜の花マラソンの名物と言えば

完走後に振る舞われる

 

うどん・おにぎり・おしるこ・焼き芋

 

 

体育館裏では

50台ちかくのかまどで

芋をふかしていました

 

やきいもどっさり2万本?くらい

 

 

いい匂いと煙と熱に包まれて

 

テンション上がりました!

 

やっぱり、走って食べるのがいいよなあ

 

来年は走ります!

 

菜の花ランナーのみなさん、おつかれさまでした!

(カミツボ)

初日の出ヨガでスタートした2018年!

皆さまの元旦はどんな朝でしたか?

 

あけましておめでとうございます

ツボ院長こと上坪です。

 

元旦の7:30から、初日の出を浴びてのヨガ!

磯の両棒屋さんの座敷を貸しきりで使わせていただきました

初日の出ヨガは参加者16名。会場はほぼ満員(^^)

朝ヨガのYUKI先生、元旦も絶好調でした!

 

 

初日の出ヨガの前には

寒中水泳もしました!

そりゃあもちろん寒かったですよ(>_<)

 

そんなスタートだった2018年。

つぼぜんの鍼療は4日からでした

 

常連患者さんのOさんから

最高にテンションの上がる差入れいをただき

アカシヤのシュークリーム!!

 

明石屋の軽羹

 

 

元気にスタート!

 

おかげさまで、年末に引き続き予約は一杯でした

 

 

今年の目標は

「健康第一」

 

まず私がものすごく健康になって

その秘訣を皆様にシェアしていけたらなと思っています。

 

2018年版つぼぜんにご期待下さい!

 

(カミツボ)

2017年も残すところあと2日

みなさま、どんな1年を過ごされましたか?

 

どうも、ツボ院長です。

 

 

つぼぜんは、昨年の移転オープンから

ものすごい早さで月日が過ぎました

 

振り返ってみると

新しい事が多く、楽しい1年だったなあ~

というざっくりとした印象です(^^)

 

何よりも、たくさんの患者さまにご来院頂いて

たくさんの出会いや学びがあり

 

私個人としましては、非常に成長させていただいた

よい1年でした。

 

スタッフが増えたので、研修のプログラムを多く取り入れ

新人スタッフと共に学び、鍼灸師としても、社会人としても

たくさんの気づきが得られました。

 

例えば、患者さまへの声かけ

同僚への感謝の言葉

整理整頓(これはまだまだ...)

 

 

あと、特に大きかったのは

4時起きを始めた事でしょうか。

 

40年間、いかに朝遅くまで寝ているかを模索する人生だったのが

41歳を迎えた直後の9月から

4時起きを決意して

翌日から続けています。

 

今年の年初に立てた目標に

「1時間早く起きて、未来の為の仕事(勉強)をする」

というものがありました。

1時間どころか、3時間以上早く起きて

未来の為の仕事(勉強)はもちろん

ヨガや座禅まではじめて

毎朝、スタッフと日替わりで個人練習も出来ているし

朝ゆっくり湯船(水素風呂)に浸かってから出勤しているので

体調も良好で

 

もう『人生変わっちゃったな』

『去年の自分とは全くの別人だな』

 

というくらいの変化がありました。

 

2018年の元旦は寒中水泳とヨガでスタートです!

 

2018年はさらに良い1年にするべく

自分だけじゃなく、周りの人や患者さまにも

『人生変わっちゃったな』

『去年の自分とは全くの別人だな』

を提供出来るような

 

そんな年にしていきたいです。

 

長くなりましたが

今年一年お世話になりました

また来年もつぼぜんを宜しくお願いします。

 

良いお年を!!

 

(カミツボ)

今年も残すところあとわずか

忘年会ももう終盤ですね

 

つぼぜんで毎週金曜日に行われる鍼灸治療の勉強会

「金曜経絡会」

でも、忘年会をしました。

 

いつものニケカフェさんです。

奥さんの誕生日や、子供の病気などで

出席者は減ってしまったものの

楽しく和やかな宴でした。

 

しかし、ニケカフェさんの料理はいつも絶品です

3,000円で飲み放題付きのコース

ピザもパスタもハンバーグもデザートもついていて

お腹いっぱい、胸一杯

 

写真を撮り忘れるほど、食べて飲んで、しゃっべって

盛り上がりました。

1年間、勉強を頑張った自分たちへのご褒美

 

また来年も頑張りましょう!

 

 

話は変わりますが

患者さまのYさんから、クリスマスのケーキ頂きました。

ごちそうさまです!!!美味しかった~

 

(カミツボ)

どうもこんにちは、ツボ院長こと上坪です。

 

12月12日はバッテリーの日だそうです。

1-2という事ですよね

よく考えたもんだと感心した朝でした。

 

それはさておき

毎週火曜日の勉強会

今週も20時半からスタート!

 

私が毎朝4時に起きて、渾身の資料を用意しました\(^_^)/

A4で3枚裏表

渾身です!

↑ 開始前、資料を読むみなさん。渾身の資料に感心しきり、と思ったら1人ゲームしてる人が。。。

 

 

さあ始めますよ!

 

と、その前に。

 

美容鍼灸のホームページの内容が仕上がってない

という事で、まずはその打合せから

秋山センセはお茶入れてくれます 🙂 

今日はカモミール 😆 

司会は「つぼぜん美容部」部長の樺島センセ

緊張してノド乾いた~ 😉 

話合いは白熱してきいました

美容鍼灸への熱い想い!

 

何とか形になりそうです。

 

早くたくさんの方に美容鍼灸の素晴らしさを届けたい

ホームページで上手く伝えられたらと思っています。

 

今日も安定のコーラを飲みながら

端っこで話合いを見守る那須センセ(^^)

 

そんなこんなで22時を回ってしまい

最後に10分くらい

渾身の資料の説明をさせてもらいました。

 

多少でも、お時間頂きありがとうございました(-_-;)

 

次回は、たっぷりと資料の説明をさせて下さいね 😐 

 

4時起きの渾身なのですからー!!

 

 

つづく

 

(カミツボ)

こんにちは

最近、朝活に目覚めている(4時起き)

ツボ院長こと上坪です。

 

11月20日 月曜日スタートの

「朝ヨガ in つぼぜん」の報告です

 

今回の参加者は6名☆☆

 

ほとんどが、ヨガ初体験の方々でした

 

朝7時のスタート

 

早めに来た人達で、準備運動から始めます

 

 

私もヨガ初体験、ドキドキでスタート。

 

 

YUKI先生は優しい癒やしのムード満点です!

まずは、呼吸法から教わります

 

 

そして、最後の参加者が10分遅れで到着!

 

 

全然曲がっていなくても、自分の事だけに集中です

YUKI先生ペッタンコ

でも、周りと比べてはいけません!

 

 

 

私も自分のペースで(一番手前)

 

 

ベッドの上でやるヨガはきっと他には無いでしょうね

つぼぜんならでは

上から見ていると気分良くできました

 

ちょっと体幹的なポーズも、この時左腕はプルプルです(>_<)

 

これは気持ちいい

休憩ポーズ

寝そうになってます(^_^;)

 

 

YUKI先生かっこいいです

見ているだけで気持ちいい

 

 

 

これもプルプル系

ベッドから落ちた人がいました(笑)

 

 

私だけ逆なのに、気づかず一人の世界(-_-;)

 

だんだん、過去に経験の無い姿勢を取って

天地がわからなくなる感じで

 

 

も、もうきつい...。

ってところで、はいリラーックス

先生上手いなあ~

すっかりコントロールされちゃった感じでしたよ(^^)

  

 

 

ヨガの後は、デトックスウォーターのサービス。

動いたカラダに染み渡ります!

 

ヨガ初体験は

とーーーーっても気持ちが良かった。

 

今週は、いままでとはひと味違う1週間になりそうです

 

週の初めに

朝活、朝ヨガ、朝デトックス!

 

来週・再来週もやってますよ

ご予約受付中!!!

一緒にライフスタイルを変えてみませんか?

 

 

電話 099-248-9646

メール info@tsubo-zen.com

LINE  ID : @tsubozen(@マークも入れて下さい)

 

希望日

お名前

性別

連絡先

 

をお知らせ下さい。

 

(記事:カミツボ)

 

朝ヨガの様子を動画にまとめましたので良かったらご覧ください (追記:樺島)

 

11月10日【金】も

いつもの通り金曜経絡会でした。

最近、寒いせいか外部から参加の鍼灸師が少ないです(関係ない)

 

我々鍼灸師は、いつまでも勉強をし続けないといけません

 

眠くて疲れていても、職場で勉強会があるって有難いことです

今夜も若いフレッシュ鍼灸師に囲まれて

 

まだ知らなかった事があるなあと思いながら、お勉強をする晩でした

 

みんな頑張れ!

寝るなよ!

 

私はほんの少しだけ、長めのまばたきをする!

 

 

ごめん

(ツボ院長)

こんにちは、つぼぜんスタッフのカバシマです\(ÒωÓ)/

 

11月3日㈮に中央公園で行われた【テンパーク・デ・フリーマーケット】に参加してきました。

 

 

当日はあいにくの曇天模様でしたが、おはら祭もあり、会場は賑わっていました

 

 

AM8:30~

現地に集合、タープをたて準備を開始

AM9:00~

全員集合、商品の配列

商品を並べている間にもお客様がきて焦りました(;^ω^)

AM10:00~

フリーマーケット開始

 

 

開始直後から多くのお客様に立ち寄っていただけました(^▽^)/

 

 

スタッフ全員でかき集めた商品の売れ行きも好調!!

 

 

この日のために作ったお揃いのTsuboZENスタッフTシャツでやる気も十分です(⌒∇⌒)

 

 

お灸のすばらしさを知ってもらいたいと思い

説明書、おすすめのツボを同封したお灸セットも販売しました。

アロマ灸、せんねん灸、無煙灸の三種入り、こちらも何点か売れていきました(o^―^o)

 

 

当日、会場では、うどん、パン、カレー、焼き鳥、など屋台も出ており、悩んだ末にお昼はうどんにしました!

300円で量も多いしおいしくて大満足!

 

PM3:00~

まさかの雨が降り出しました・・・(´;ω;`)

雨男の樺島、本領を発揮してしまいましたorz

 

 

新聞紙等で、商品を守りながら続けていましたが、人の通りも少なくなり

 

PM3:30~

終了時刻前に撤収

 

最後は雨で中断して残念でしたが、皆さんそれぞれいろんなものを出品されていたので見ているだけでもすごく楽しかったですし、地域の方たちとも触れ合うことができたので本当に参加してよかったです(^▽^)/

 

TsuboZENのブースにお立ち寄り・商品のご購入して頂いた皆様本当にありがとうございました。

 

フリーマーケットの様子を動画にまとめたのでこちらもよかったらご覧ください!

こーやって改めて動画でみると楽しさが伝わってきますねー(自画絶賛)

 

来年も参加する予定なので来年こそは雨が降らないことを祈るばかりです(>人<)

 

(掲載:カバシマ)